« Предыдущая12345678910111213141516Следующая »
Ученые все исследуют, все проверяют. И это хорошо.
Провели они как-то такой эксперимент.
Взяли человека и скармливали ему разную еду. И делали замеры проб крови до еды и после еды на наличие антител.
Что такое антитела и когда они появляются?
Когда в организм проникает нечто чужеродное, он при помощи своей имунной системы борется с этим чужеродным. Он выдвигает своих воинов - антитела - на борьбу с врагом.
Ученые делали замер уровня антител до еды, принимали этот уровень как нулевой.
Скормили, например, сырое яблоко, измерили после еды. Получили такой же нулевой уровень антител. То есть, организмом сырое яблоко воспринимается как родное и нечего с ним бороться.
Взяли и запекли это яблоко. Скормили. Получили ненулевой небольшой уровень антител. То есть, для организма печеное яблоко уже воспринимается как чужое и с ним нужно вести борьбу.
И таких опытов было произведено большое количество для разных пищевых продуктов. И растительных, и животных, и сырых, и термически обработанных.
Вывод ученых таков:
То есть, для организма термически обработанный животный белок является абсолютно чужеродным, неприемлемым и недопустимым для попадания внутрь. И организм обрушивает на этот белок армию антител.
Немного легче была ситуация с мясом или рыбой замороженными или сушеными.
Вспоминаются жители Севера или Якутии с их традиционной строганиной. Но у них другой еды нет, они выживают.
Рассмотрим тему белка с другой стороны. А именно, как нам медицина о нем говорит, для чего рекомендует употреблять животный белок.
Человек съел белок, его молекула большая, белок расщепляется, по мере продвижения по ЖКТ, до аминокислот.
(Сразу заметим, что термически обработанный белок уже денатурирован и никаких расщеплений уже не будет).
А уже из этих аминокислот, как из кирпичиков, наш организм будет строить собственные белки.
Это так нам говорят врачи.
Но даже если предположить, что что-то там и расщепляется, для этого тратятся колоссальные усилия, используется громадное количество минералов, ферментов и других ценных веществ, что употребленный продукт оказывается с отрицательной питательной ценностью. То есть, он еще и забрал на себя кучу всего из организма, а не принес питание.
Вспоминаем интервью с коровой.
Что она нам ответила на вопрос о белке? Где она его берет с ее мышечной массой?
Наверное, она и молоко пьет, чтобы у нее было молоко, и мясо кушает, чтобы была мышечная масса. И все это по рекомендации наших врачей!!!
После этого у вас еще останется желание прислушаться хоть к одному из советов самых больных людей планеты по официальной статистике - врачей?
Но вернемся к нашей корове, у которой все в порядке со здоровьем, если она на свободном выпасе. Вот у кого мы спросим.
Что кушает наша корова? Траву.
Берем таблицу, которая называется "Содержание кальция в продуктах" на 100грамм, в миллиграммах.
Сначала смотрим молоко - 125мг.
Смотрим любую зелень - в 5 раз больше!!! А рекордсмены - семена мака, кунжута, конопли - там все 1700мг!!! ( Помним, что семян и орехов можно немного и правильно употреблять). Крайне важно всё употреблять термически необработанным, иначе минералы переходят в неорганическую форму, которая организмом может только отторгаться.
Теперь всё на своих местах с кальцием.
С белком также. Если взять сырую (это важно!) любую зелень, то в ней аминокислоты представлены непосредственно сразу в готовом виде - бери и строй!
Нам нужен не белок, а то, из чего наш собственный организм будет строить любые молекулы белка для своих нужд, то есть, аминокислоты. Кстати, слово «ВИТ-АМИНЫ» состоит из двух слов. ВИТ — жизнь. Читал в своём советском детстве книгу с таким же названием: «Амины жизни».
Крапива - не просто зелень. Это белковый продукт! В крапиве белка больше, чем в курином мясе, в 5 раз!!! В крапиве белка больше, чем в бобовых, а это признанные рекордсмены по белку.
Вот насколько важна зелень в сыром виде.
Причем, зелень - это не только и не столько укроп и петрушка, а сотни и тысячи зеленых растений! Причем, наиболее ценные - дикоросы, растущие сами по себе, "сорняки". Крапива, одуванчик, лобода, портулак, спорыш, пырей, подорожник, сныть, щирец (амарант), листья березы, смородины и т.д.
Сорняки очень живучие, им приходится конкурировать за выживание со всем вокруг, вот они и имеют большую жизненную силу.
Кстати, о витаминах в растениях. Растение в природе находится целый день под палящими лучами солнечной радиации. И, чтобы как-то защититься от её поражающего действия, растение вырабатывает защитные вещества против солнечной радиации — витамины. Теперь вы понимаете, почему в парниковых растениях нет витаминов — нет необходимости их вырабатывать, не отчего защищаться.
Итак, что делаем?
Плавный переход от одного способа питания к другому.
Это как ступени.
Сначала ты всеяден и мало что чувствуешь. Жрёшь всё подряд.
Затем ты вдруг прочитал, что хорошо для здоровья кушать отдельно котлеты и картошку, и применил. Почувствовал, что так легче организму. Но это ведь уже прогресс! Ты поднялся на одну ступенечку, ты уже сам чувствуешь, что так легче.
Потом ты отказался от красных сортов мяса, оставив птицу и рыбу.
Дальше как-то и птица отошла с рациона.
А затем, о ужас, оказалось, что рыбу и все морепродукты нужно было в первую очередь убрать!!! Это ведь фильтровальщики всей планетарной воды и в них накапливаются все химические яды и тяжелые металлы планеты. А еще там такие паразиты, что очень трудновыводимы и вредны. Например, врачам запрещено в приказном порядке диагностировать описторхоз и клонорхоз, а если и определят, то записывать в диагноз лямблиоз. Чем вредны описторхи? Они живут 40-50 лет, в жёлчных протоках, печени, поджелудочной. Выделяют, кроме всяческих токсинов, ещё и густую слизь, которая забивает протоки. Жёлчь плохо отходит с вытекающими последствиями. :) (Уж простите за каламбур.) Проблемы для всего организма гарантированы. Об этом говорит наш «правильный» врач Артём Хачатрян. Он творит чудеса исцеления в своей новосибирской клинике, потому как понимает вот эти механизмы, о которых я здесь вам рассказываю простым языком, «на пальцах». У него в клинике сама процедура изгнания описторхов длится месяц! Сама процедура!!! Тут уж невольно задумаешься, а стоит ли вообще кушать рыбу и морепродукты. Плата за мнимое удовольствие уж очень высока.
Дальше ты становишься вегетарианцем. У тебя в рационе растительная еда, молоко и яйца.
Ты уже подключаешь все больше сырых овощей и фруктов.
Потом яйца уходят.
Затем и молочное.
Но тебе все равно плохо. Потому как пища вареная.
И ты постепенно имеешь в своем рационе все больше живой пищи.
Допустимо, а возможно, и нужно на переходном этапе периодически подкармливать себя сырыми куриными или перепелиными желтками, как и рекомендуют наши правильные врачи М.Советов и М.Оганян. Кстати, желток - это и есть белок (протеин).
А белок, прозрачная часть яйца, лучше убрать совсем, как самый сложный и токсичный белок для человека. Это клей, наряду с творогом, применявшийся в древности для приготовления растворов при строительстве замков и дворцов.
Видать, крепкий клей - до сих пор стоят.
